* Consuma una dieta sana. Se aconseja la ingestión diaria de al menos cinco raciones de frutas y hortalizas, y la reducción del consumo de sal a menos de una cucharadita al día.
* Haga ejercicio regularmente. Un mínimo de 30 minutos casi todos los días de la semana ayuda a evitar los infartos.
* Evite el consumo de tabaco. El abandono del consumo de tabaco reduce el riesgo desde el momento mismo en que se pone en práctica.
* Mida la tensión arterial: La hipertensión suele ser asintomática, pero puede causar infartos de miocardio o accidentes cerebrovasculares.
* Controle el azúcar en la sangre: El exceso de azúcar en la sangre (diabetes) aumenta el riesgo de infarto de miocardio y accidentes cerebrovasculares.
* Mida los lípidos en la sangre: El aumento del colesterol en la sangre incrementa el riesgo de infarto de miocardio y accidentes cerebrovasculares. Esto requiere una dieta saludable y, si fuera necesario, medicamentos apropiados.
Tomado de neomundo.com.ar
Transfer Factor Cardio
Nutrición dirigida a salud del sistema cardio vascular, excelente antioxidante para un efectivo apoyo cardiovascular.
Sugerido para: protección y respaldo cardiovascular, mejora circulación y oxigenación hacia el cerebro y todo el cuerpo, derrames cerebrales (combinado con Recall), pérdia de voz, várices, hemorroides, enfermedades coronaris, fatiga crónica, presión alta, evita cateterismos, mejora elasticidad de arterias y venas, promueve niveles óptimos de coclesterol, aneurismas.
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